TD - MED
Spirulina u prahu 227g Organik-Indija Original
Spirulina u prahu 227g Organik-Indija Original
Redovna cena
€18,70
Redovna cena
Prodajna cena
€18,70
Jedinična cena (Unit price)
po
Učitavanje dostupnosti preuzimanje nije moguće
-
Spirulina organska u prahu
Dejstvo:
Spirulina organska u prahu je odličan izvor antioksidanata, koji može zaštititi od oksidativnih oštećenja. Fikocijanin je glavno aktivno jedinjenje u spirulini, koje ima moćna antioksidativna i protivupalna svojstva. On, takođe, daje spirulini jedinstvenu plavo-zelenu boju. Spirulina snižava „loš“ LDL holesterol i trigliceride, a ujedno smanjuje i rizik od moždanog udara. Pomaže u borbi protiv raka i prevremenog starenja. Smanjuje krvni pritisak i nivo šećera u krvi. Ujedno važi i za odličnog čistača krvi, jer efikasno izbacuje toksine i radioaktivne materije iz tela. Takođe, otklanja kandidu i ublažava probleme sa sinusima. Povećava mišićnu snagu i izdržljivost.Sastav:
100% organska spirulina u prahu u svom sastavu ima preko 100 hranljivih supstanci i predstavlja izvanredan dodatak ishrani. Sadrži vitamine (A, vitamini B kompleksa i C), proteine i aminokiseline (sadrži sve esencijalne aminokiseline koje naš organizam ne može stvarati sam, već se moraju uneti ishranom i na taj način predstavlja kompletan izvor proteina), minerale (gvožđe, kalcijum, cink, fosfor, selen, kalijum, bakar, magnezijum), esencijalne masne kiseline (omega-3 i 6 masne kiseline) i pigmente (fikocijanin, hlorofil i karotenoide). - Spirulina je izuzetno bogata mnogim nutrijentima. ...
- Snažna antioksidativna i protuupalna svojstva. ...
- Može sniziti "loše" nivoe LDL i triglicerida. ...
- Štiti “loš” LDL holesterol od oksidacije. ...
- Može imati svojstva protiv raka. ...
- Može smanjiti krvni pritisak. ...
- Poboljšava simptome alergijskog rinitisa.
- Spirulina je među najpopularnijim suplementima na svijetu.Prepuna je raznih nutrijenata i antioksidansa koji mogu biti od koristi vašem tijelu i mozgu
-
Zašto je spirulina u prahu najbolji da način da započnete svoj dan?
Jedan od najzdravijih načina za započinjanje Vašeg dana je konzumiranje spiruline u kombinaciji sa nekim voćem. Takav obrok će Vam obezbediti svu potrebnu energiju koja je neophodna za Vaše nesmetano funkcionisanje tokom preostalog dela dana.
Najvažniji pigment u spirulini je fikocijanin, koji stimuliše i jača imuni sistem. Naučna istraživanja su, takođe, pokazala da ostali sastojci u spirulini doprinose:
⇒ čišćenju organizma od teških metala,
⇒ eliminaciji kandide,
⇒ ublažavanju štetnih posledica HIV-a,
⇒ prevenciji raka,
⇒ smanjivanju krvnog pritiska,
⇒ smanjivanju holesterola,
⇒ prevenciji infarkta,
⇒ podizanju nivoa energije,
⇒ bržem mršavljenju,
⇒ ublažavanju problema sa sinusima i
⇒ zaštiti od nervnih bolesti.
Spirulina je organizam koji raste u slatkoj i slanoj vodi. To je vrsta cijanobakterija, koja je porodica jednoćelijskih mikroba koji se često nazivaju plavo-zelenim algama. Baš kao i biljke, cijanobakterije mogu proizvesti energiju iz sunčeve svjetlosti putem procesa koji se naziva fotosinteza. Spirulinu su konzumirali drevni Asteci, ali je ponovo postala popularna kada je NASA predložila da bi se mogla uzgajati u svemiru za korištenje od strane astronauta ( 1 ). Standardna dnevna doza spiruline je 1-3 grama, ali se efikasno koriste doze do 10 grama dnevno. Ova sićušna alga prepuna je hranjivih tvari. Jedna supena kašika (7 grama) sušene spiruline u prahu sadrži (2Pouzdani izvor):Prilikom konzumiranja spiruline, uvek treba voditi računa o njenoj srazmeri sa ostalim sastojcima, kao i o njenom dnevnom unosu
Sledeća razmera je, po mom mišljenju, idealna: Na 2dl bilo koje tečnosti dodati 1 čajnu kašičicu spiruline u prahu. Takođe, njen preporučeni dnevni unos je od 1 do 3 čajne kašičice (3-10g).Spirulina u prahu se nikada ne pije sama sa vodom
Pošto je voda neutralnog ukusa i mirisa, celokupna tečnost poprimiće prirodan miris i ukus spiruline. Već smo spomenuli da je u pitanju alga, čiji ukus i miris dosta podseća na travu. Čak je dosta ljudi povezuje sa neprijatnom žabokrečinom. S obzirom da živi na takvim i sličnim mestima, sasvim je prirodno što je poprimila njihov miris. Na svu sreću postoji rešenje i za to.Spirulina u prahu se uvek kombinuje sa svežim voće
Najbolji izbor je citrusno voće, ali joj uvek možete dodati i ostalo voće po želji. Zanimljiva stvar je da mu spirulina uglavnom daje egzotičan i tropski ukus. Na taj način možete napraviti voćnu salatu ili voćni šejk. Takođe, možete im dodati i različitu vrstu semenja kao što je mleveno laneno, čia, konopljino, bundevino, suncokretovo, bademovo seme i tome slično i napraviti celovit obrok.
Pored već navedenih stvari, možete dodatno napraviti i ovsenu kašu ili kašu od nekih drugih pahuljica kao zamenu za hleb. Spirulinu, takođe, možete kombinovati i sa zelenim napicima. U pitanju su šejkovi od zelenog povrća, ali moj Vam je savet da im obavezno dodajete jabuke ili limun. Neki ljudi su je dodavali i u svojim salatama sa povrćem. Ako rešite da isprobate i takve recepte, obavezno im dodajte limun kako biste neutralisali njen čudan miris i ukus!
- Proteini: 4 grama
- Vitamin B1 (tiamin): 11% RDA
- Vitamin B2 (riboflavin): 15% RDA
- Vitamin B3 (niacin): 4% RDA
- Bakar: 21% RDA
- Gvožđe: 11% RDA
- Takođe sadrži pristojne količine magnezijuma, kalijuma i mangana i male količine gotovo svih drugih nutrijenata koji su vam potrebni.
- Oksidativna oštećenja mogu oštetiti vašu DNK i ćelije. Ovo oštećenje može izazvati hroničnu upalu, što doprinosi nastanku raka i drugih bolesti ( 5 ). Spirulina je fantastičan izvor antioksidansa, koji može zaštititi od oksidativnog oštećenja. Njegova glavna aktivna komponenta se zove fikocijanin. Ova antioksidativna supstanca takođe daje spirulinu jedinstvenu plavo-zelenu boju.
- Bolest srca je vodeći svjetski uzrok smrti. Mnogi faktori rizika povezani su sa povećanim rizikom od srčanih bolesti. Kako se ispostavilo, spirulina pozitivno utiče na mnoge od ovih faktora. Na primjer, može sniziti ukupni holesterol, "loš" LDL holesterol i trigliceride , dok podiže "dobar" HDL holesterol. U studiji na 25 osoba sa dijabetesom tipa 2, 2 grama spiruline dnevno značajno su poboljšale ove markere (9Pouzdani izvor).
- Štiti “loš” LDL holesterol od oksidacije
- Može imati svojstva protiv raka
