Papain može pomoći u ublažavanju simptoma upale grla, kao što su otok, bol i crvenilo. Premaveoma zastarelo istraživanjePouzdani izvorna 100 osoba sa faringitisom ili tonzilitisom , pastile za grlo koje su sadržavale 2 miligrama (mg) papaina, 5 mg lizozima i 200 međunarodnih jedinica (IU) bacitracina pomogle su u ublažavanju simptoma upale grla bolje od placeba. Nije poznato da li je blagotvorno djelovanje posljedica samog papaina, drugih sastojaka ili specifične kombinacije sastojaka. Međutim, nedostaju novija naučna istraživanja. Kako koristiti: Iako nije jasno da li će papain pomoći, ako želite da ga isprobate, žvačite pastile koje sadrže papain na prvi znak upale grla. Nemojte prekoračiti preporučenu dozu proizvođača.

Prema članku u Nutrition Review , istraživanje je pokazalo da proteolitički enzimi pomažu u smanjenju upale jednako ili bolje od nekih protuupalnih lijekova. Međutim, klinička istraživanja na ljudima su ograničena. Zbog ovih potencijalnih korisnih učinaka papain i drugi proteolitički enzimi se ponekad koriste za pomoć pri zacjeljivanju rana i za smanjenje otoka nakon ozljede ili traume. Kako koristiti: Ako ste zainteresovani da probate papain, prvo razgovarajte sa svojim lekarom. Vaš ljekar može preporučiti najbolji pristup za liječenje rana, bola ili otoka nakon ozljede ili operacije. Supplementi papaina mogu biti u interakciji s određenim lijekovima, stoga nemojte preskočiti savjetovanje sa svojim ljekarom.

Papain također može ublažiti probavne simptome kao što su zatvor i nadutost. Prema jednomStudija iz 2013Pouzdani izvor, cijeli pripravak od papaje pod nazivom Caricol značajno je poboljšao zatvor i nadimanje kod osoba s kroničnom gastrointestinalnom disfunkcijom. Kako koristiti: Caricol je dostupan na mreži u obliku paketa. Dodajte jedno pakovanje u vodu ili sok nakon jela, do tri puta dnevno ili prema uputstvu vašeg lekara. Sam papain se koristio za poboljšanje probave, ali nema pouzdanih dokaza da djeluje za ovu upotrebu kod ljudi.

Istraživanja također sugeriraju da se papain može koristiti kao prirodni lijek za kožne čireve, rane i druga stanja kože. Na primjer, aStudija na životinjama iz 2010Pouzdani izvorotkrili su da je sredstvo za čišćenje rana na bazi papaina pomoglo u promicanju zacjeljivanja rana kod pacova. ASistematski pregled 2012Pouzdani izvorStudije su takođe zaključile da je papain efikasan i bezbedan u lečenju mnogih vrsta rana u različitim fazama zarastanja. Većina istraživanja je još uvijek preliminarna. Uprkos ovim pozitivnim nalazima,Američka uprava za hranu i lijekove (FDA)Pouzdani izvornaredio je kompanijama da prestanu da prodaju neodobrene lokalne proizvode od papaina zbog toga što su neki ljudi doživjeli alergijsku reakciju opasnu po život nakon upotrebe. Prije upotrebe trebate razgovarati sa svojim ljekarom o vašem individualnom riziku od alergijske reakcije. Kako koristiti: Papain melemi i kreme dostupni su na internetu iu nekim prodavnicama prirodnih zdravlja. Koristite prema uputstvu pod nadzorom Vašeg ljekara. Ako ste imali alergijsku reakciju na papaju ili lateks, nemojte koristiti ove proizvode. Ako niste sigurni, razgovarajte sa svojim doktorom o tome da uradite test zakrpa. Da biste izvršili test : Nanesite malu količinu proizvoda na lakat ili unutrašnju stranu zgloba. Pokrijte zavojem i ostavite najmanje 12 sati. Ako dođe do iritacije, dobro isperite i obratite se svom ljekaru. Nemojte ponovo koristiti proizvod.

Suplementi proteaze mogu ublažiti bol u mišićima uzrokovanu intenzivnom vježbom, prema aStudija iz 2004Pouzdani izvor. U ovoj studiji, 10 podudarnih parova muških učesnika dobilo je ili placebo ili dodatak proteazi koji sadrži papain i druge enzime proteaze. Tretman je davan prije i nakon trčanja nizbrdo u trajanju od 30 minuta pri 80 posto njihovog maksimalnog otkucaja srca. Grupa sa enzimima imala je bolji oporavak mišića i manje bolova u mišićima od placebo grupe. Kako koristiti: Uzimajte dnevni dodatak enzima proteaze koji uključuje papain.

Proteolitički enzimi kao što je papain mogu pomoći pri simptomima šindre kao što su bol, lezije kože i neuralgija. Prema a1995. kontrolirana studijaPouzdani izvorod 192 osobe sa šindrom, preparat proteolitički enzima bio je jednako efikasan u liječenju simptoma herpesa kao i antivirusni lijek aciklovir . Međutim, nedostaju aktuelne studije i potrebno je više dokaza da bi se potvrdili ovi nalazi. Kako koristiti: Na prvi znak herpesa, uzmite suplemente papaina prema uputama Vašeg ljekara. Ali nemojte liječiti šindre papainom bez konsultacije sa svojim ljekarom. Dokazi su ograničeni, a šindre mogu biti ozbiljne. Razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što se oslonite na papain ili druge proteolitičke enzime za ovo stanje.

Supplementi papaina ili uzimanje visokih doza papaina mogu uzrokovati:

• iritacija ili oštećenje grla
• perforacija jednjaka
• iritacija stomaka
• alergijska reakcija

Ljudi koji su alergični na lateks ili papaju ne bi trebali koristiti papain. Lokalni papain može izazvati alergijsku reakciju, plikove i iritaciju kože. Papain može smanjiti šećer u krvi. Koristite oprezno ako imate dijabetes , hipoglikemiju ili koristite lijekove ili prirodne lijekove koji snižavaju šećer u krvi. Papain može povećati rizik od krvarenja. Nemojte koristiti papain ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi ili imate poremećaj zgrušavanja krvi. Prestanite da uzimate papain dve nedelje pre operacije. Trudnice i dojilje ili žene koje planiraju trudnoću ne bi trebale koristiti suplemente papaina. Postoji mogućnost nanošenja štete bebi. isto tako,studija na životinjama iz 2002Pouzdani izvorsugerira da konzumacija papaje može uzrokovati trovanje fetusa ili urođene mane kada se konzumira u velikim količinama.

Istraživanja sugeriraju da suplementi papaina mogu pomoći probavi, ublažiti bol i smanjiti upalu. Uprkos tome, potrebno je više studija da bi se dokazala njegova efikasnost za većinu stanja. Moguće su ozbiljne alergijske reakcije na papain. Kupite suplemente papaina samo iz pouzdanog izvora.Nemaju svi brendovi istu količinu aktivnih sastojaka. Nisu svi suplementi proizvedeni prema rigoroznim standardima pa je teško znati da li dobijate visokokvalitetan, čist i siguran proizvod. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom prije upotrebe papaina kako biste potvrdili odgovarajuću dozu i utvrdili je li to sigurna opcija za vas.