•
1 1

TD - MED

Chitosan- Hitozan 500 mg / 120 caps.,Puritan Pride USA

Chitosan- Hitozan 500 mg / 120 caps.,Puritan Pride USA

€18,00
€18,00
Akcijska cena Rasprodato
Chitosan je dijetetsko vlakno, proizvedeno od školjki, vlakna promovišu osećaj sitosti, a Chitosan donosi takvo vlakno. . Ovaj proizvod koristite kao dodatak vašoj smanjenoj kalorijskoj ishrani i svakodnevnom programu treninga. Važno je da pijete najmanje 6-8 čaša vode dnevno kada povećate unos ovakvih vlakana. Hitosan se koristi za smanjenje absorpcije masnoće u krvnim žilicama kod bogatih masti. Primenjuje se u slučaju povećanja telesne težine, oboljenja i regulacije triglicerida u krvi, što sprečava dalje,kao i uravnoteženje holesterola u krvi........ povećanje telesne težine. Dakle, Hitosan ne deluje na postojeće masne naslage, već na unos novih masnih kiselina Otkriveno je da ima sposobnost vezivanja masnoće i sprečavanje njihove absorpcije. Dakle, Hitosan se sastoji od celuloznih vlakana Hitine, koji se u želucu rastvaraju i vezuju za sebe masnoću. Celulozna vlakna su nesvarljiva, ona za sebe vezuju masne kiseline i izbacuju se iz organizma

Kako djeluje hitosan( Chitosan ) ?

Masna hrana i skrivene masti (one koje se ne vide na oko u prerađenoj, prženoj hrani) se usvajaju u organizam i troše za dobijanje energije. Ukoliko organizam ne potroši sve unete masti, one se talože u vidu masnih naslaga. Masti se čuvaju, kao energetske rezerve za dane kada nema dovoljno hrane, da se iz njih oslobodi energija. Hitosan vezuje masti unete ishranom i smanjuje njihovo usvajanje, na taj način ove masti se izbacuju putem stolice. Hitosan se dobija od hitina, omotača morskih ljuskara. Otkriveno je da ima sposobnost vezivanja masnoća i sprečavanja njihove apsorpcije. Naime, hitosan se sastoji od celuloznih vlakana hitina, koja se u želucu rastvaraju i vezuju za sebe masnoću. Celulozna vlakna su nesvarljiva, ona za sebe vezuju masti i izbacuju se iz organizma. Hitosan se obično dobro podnosi, a neželjena dejstva se mogu javiti kao nadutost, mučnina, tegobe u crevima

Uzimanje Chitosana da spusti nivo holesterola

Trenutne studije sugerišu da hitozan može skromno smanjiti nivo LDL i ukupnog nivoa holesterola. Međutim, zato što je potrebno više studija da bi se dodatno ispitao uticaj štetočina na vaš profil lipida, verovatno ćete potražiti druge mere za smanjenje nivoa holesterola i triglicerida pre nego što pokušate smanjiti lipide sa hitozanom. Čitosan izgleda nije imao ozbiljne neželjene efekte u ovim studijama, ali to može izazvati nadimanje, zaprtje i mučninu. Hitosan takođe nije proučavan dugoročno, a postoje i neke studije na životinjama koje ukazuju na to da bi hitosan mogao interaktivno djelovati sa određenim vitaminima rastvorljivim u masti (kao što su vitamini D, A i E) ako se uzimaju u dužem vremenskom periodu. Kao i kod bilo kog prirodnog proizvoda, vodite računa o tome da razgovarate sa svojim zdravstvenim radnikom o uzimanju hitozana pre nego što ga isprobate, kako biste bili sigurni da ovaj dodatak ne stupi u kontakt sa zdravstvenim uslovima ili lekovima koje možete uzimati Informacije sa Medicinskog sajta:https://www.verywellfit.com/chitosan-for-weight-loss-90050

Zdravstvene blagodati hitozana

Što studije govore o potencijalnom gubitku kilograma

 Medicinski pregledao 
Ažurirano 03. februara 2020
Prethodno kuhani škampi u posudi
piazzagabriella / Getty Images

Hitosan je dodatak prehrani napravljen od ljuski rakova poput rakova, škampa i jastoga . Proizvođači dodataka koji se često prodaju na tržištu kao prirodno sredstvo za mršavljenje tvrde da se hitozan može boriti protiv apsorpcije masti. Međutim, malo je znanstvene potpore za blagodati hitozana u mršavljenju .

Najšire promovirana korist hitozana za zdravlje je povećati gubitak masnog tkiva. Proizvođači dodataka često tvrde da se hitozan veže na masnoću u tijelu i omogućava vam da je izlučujete više, čime smanjujete količinu masti koju vaše tijelo skladišti.

Ali nedostaju dokazi koji bi potkrijepili ovu tvrdnju.

Za izvještaj objavljen u Cochrane bazi podataka sistematskih pregleda 2008. godine, istraživači su pregledali 15 kliničkih ispitivanja (sa ukupno 1.219 sudionika) koja su testirala efekte hitozana na odrasle osobe s prekomjernom težinom ili gojaznošću. U poređenju sa učesnicima koji su dobivali placebo, čini se da su članovi studije liječeni hitozanom izgubili znatno više kilograma i imali blagotvorne promjene u nivou holesterola i krvnom pritisku. Međutim, autori izvještaja primjećuju da su mnoga pregledana ispitivanja bila lošeg kvaliteta. Nadalje, nalazi visokokvalitetnih ispitivanja sugeriraju da hitosan može imati minimalan, beznačajan učinak na težinu. 1

Veći izveštaj (objavljen u American Journal of Clinical Nutrition 2004.) takođe ukazuje da hitozan možda neće biti koristan za mršavljenje. Gledajući pet prethodno objavljenih pregleda i metaanaliza (kao i 25 dodatnih kliničkih ispitivanja), autori izvještaja nisu pronašli "nikakve dokaze izvan razumne sumnje da je bilo koji određeni dodatak prehrani efikasan za smanjenje tjelesne težine." 2  Dodaci istaknuti u izvještaju uključuju hitosan i  jeru mate .

Mogući neželjeni efekti

Neka istraživanja pokazuju da hitosan može uzrokovati određene štetne efekte, uključujući zatvor i želudac. Hitosan takođe može smanjiti apsorpciju osnovnih hranjivih sastojaka kao što su kalcijum i vitamini A,  D ,  E i K. Osim toga, hitosan može izazvati alergijske reakcije kod osoba s alergijama na školjke.

 

Doziranje i priprema

Nema dovoljno naučnih podataka da bi se dobila preporučena doza hitozana. U kliničkim ispitivanjima proučavane su različite doze.

Na primjer, u studijama koje su ispitivale efekte hitozana na gubitak kilograma, ispitanici su uzimali jedan gram 2-4 puta dnevno dijetom s ograničenim kalorijama. 3  U drugim ispitivanjima, doza od četiri tablete sa dodatkom vlakana koja sadrže hitosan, obrok guar, askorbinsku kiselinu i druge mikrohranljive sastojke koristila se dva puta dnevno tokom četiri sedmice. 4

Odgovarajuća doza za vas može ovisiti o čimbenicima, uključujući vašu dob, spol i povijest bolesti. Razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom da biste dobili personalizirani savjet.
 

Šta treba tražiti

Zbog nedostatka naučne podrške za njegovu upotrebu, hitozan se ne može preporučiti za mršavljenje. Da biste izgubili kilograme, važno je slijediti zdravu prehranu (uključujući široku paletu povrća i voća) i pridržavati se programa vježbanja koji kombinira aerobne aktivnosti i treninge snage. Poboljšanje higijene spavanja i upravljanje nivoom stresa takođe mogu pomoći u promociji gubitka kilograma.

Takođe je važno imati na umu da suplementi nisu testirani na sigurnost, a dodaci prehrani uglavnom nisu regulirani. U nekim slučajevima, proizvod može dati doze koje se razlikuju od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim supstancama poput metala.

I na kraju, nije utvrđena sigurnost dodataka kod trudnica, dojilja, djece i osoba sa medicinskim stanjem ili koja uzimaju lijekove. Možete dobiti daljnje savjete o upotrebi dodataka , ali važno je napomenuti da samoliječenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne njege mogu imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o upotrebi hitozana, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Prikaži sve detalje.